Interessert i vektløfting?

Lyst til å prøve vektløfting? Stikk innom oss på  mandag eller onsdag klokken 17:30. Hvis det er noe du lurer på, kan du kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, på duun@online.no. Du kan også se nyheter på vår Facebookside https://www.facebook.com/Atletklubben

5-kampstevne 27/8

I går var det duket for årets tredje stevne i 5-kamp hos Trondheim Atletklubb. Med NM nært forestående var det en fin anledning til å teste formen. Til tross for dette ble det ingen stormønstring. 6 utøvere stilte til start. 

Først ut i vektløftingsbiten av stevnet var Åshild Berdal som har trent hos oss i ca. et år. Hun har meget pen teknikk, men må slutte å behandle stanga som bestemors peneste porselensservice. Snarere bør hun behandle den som en tom ølboks i en grøft langs Innherredsveien. Altså aggressivt. Hun endte med 30kg i rykk etter to bom på 33kg. I støt gikk det bedre med tre godkjente hvor 44kg var beste løft. Dette er ikke så veldig langt unna persen. 

Løfterskole starter 1. september


Fra avslutningsstevnet på en tidligere løfterskole.

Mandag 1. september starter vi opp ny løfterskole. Kurset går mandager og onsdager klokken 1900-2100 i fem uker. Dvs. 10 økter at 2 timer. Målet er at deltakerne skal ha innlært teknikk i rykk og støt samt noen hjelpeøvelser, og at de skal kunne delta på et vektløfterstevne etter kurset. Siste dag av kurset arrangerer vi et internt uhøytidlig stevne for deltakerne. Dette stevnet er obligatorisk for å få kursbeviset.  Pris for kurset på 20 timer er kr. 1500,-.

Hvis du har lyst til å delta melder du deg på med navn, fødselsdato, adresse og telefonnummer til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. .  Hvis en annen enn deg selv sender mail og melder deg på må han/hun huske på å oppgi din e-mail adresse i påmeldingen.

Lagserien 3. omgang


Christer Idland er en av TAKs viktigste poengplukkere for herrer.

Førstelaget for herrer gjorde en litt svak omgang og ligger nå 143 poeng bak National på opprykksplass. Vi må nok derfor forberede oss på nok et år i 1. divisjon.

I Eliteserien for kvinner ligger vårt førstelag fortsatt på lagfinaleplass etter en noe svakere omgang, og må nok løfte seg opp 50 poeng for å være med i medaljekampen i lagfinalen. 2.laget ligger på en klar 2dre plass i 1. divisjon.

Veteranene gjorde en bra omgang og leder nå på Stavanger med 105 poeng. Lagserieseieren burde derfor være klar, men lagfinalen blir noe annet og minst like spennende som i fjor.

Du finner serieprotokollen her. 

Her finner du protokoll som viser TAKs lagsammensetning.

5-kamp serien juni 2014


Asta Rønning Fjærli er foreløpig inne på 1. laget i 5-kamp denne omgangen.

Onsdag denne uka (18.06.14) arrangerte TAK sitt første 5-kamp stevne. En ny erfaring for oss. Fem løftere stilte til start, og best blant guttene ble Morten Johannessen foran Nicolas Johnsen og Tore Thrana. Anette Ellingsberg ble best blant jentene med Åshild Bærdal på andre plass.

Fra før, i denne serieomgangen, har Phillip Houghton, Ronny Fevåg, Kristoffer Ytterbø, Øyvind Wiig Petersen, Vegar Andersen, Ingvild Brynjulfsen og Asta Rønning Fjærli løftet 5-kamp resultat. Vi stiller to lag for herrer opg to lag for kvinner i serien.

Nå kom vi litt dårlig i gang da vi besluttet deltakelse litt seint. Dermed ble det ikke noe poeng forrige omgang, men det gjør ikke noe. Dette blir "komme i gang sesongen" i 5-kamp for TAK.

På bakgrunn av oppnådde poengsummer består 1. laget til guttene foreløpig av Phillip Houghton, Morten Johannessen og Nicolas Johnsen. Jentenes 1. lag består av Ingvild Brynjulfsen, Anette Ellngsberg og Asta Fjærli. 

2. laget for herrer består av foreløpig av Tore Thrana, Ronny Fevåg og Kristoffer Ytterbø, mens jentenes 2. lag består av Åshild Bærdal. Her må vi få tak i to jenter til som kan løfte den 30. juni.

Jeg skriver "foreløpig", for det ser ut som det er kamp om plassene, så 30. juni er det ny mulighet til å kjempe seg inn på et av lagene. 

Hva skjer?

Løfterskole
man sep 01 @19:00 - 21:00
Seriestevne m/ 5-kamp
ons sep 17 @18:00 - 21:00
Seristevne m/5-kamp
man sep 29 @18:00 - 21:00
Løfterskolestevne
ons okt 01 @19:00 - 21:00

Nyttige nettsider