Interessert i vektløfting?

Lyst til å prøve vektløfting? Stikk innom oss på  mandager eller onsdager klokken 17:30.
Eller du kan  kontakte klubbens leder, Tryggve Duun, på tduun@me.com

Du kan også se nyheter på vår Facebookside https://www.facebook.com/Atletklubben

Treningssamling for jenter

 
11 fornøyde jenter på samling hos Trondheim AK.

I helgen ble det avholdt en vellykket treningssamling eksklusivt for våre jenter. Vi satte særlig pris på at landets sterkeste kvinne, Ruth Kasirye, tok turen til Trondheim for å delta sammen med oss. 
 
Det nærmer seg NM for våre beste utøvere og passende tema for samlingen var derfor hurtighet og teknikk. Treningsøkten fredag fokuserte rykk, første økt lørdag vedning og støt, mens jentene andre økt denne dagen kjørte sitt vanlige program. Søndag morgen trente vi bevegelighet under kyndig veiledning av Lubomir før ettermiddagsøkten igjen var det vanlige treningsprogrammet. 
 
For å forsterke det sosiale i samlingen var det jentemiddag på Bangkok Kafe og klubbens hovedgarderober, dusjanlegg og badstue ble jentenes for helgen.
 
Det var slitne jenter etter særlig etter lørdagens økter, men søndag var humøret på plass igjen og da så vi at det var en vellykket samling. Vi vil likevel snakke sammen om opplevelsen og bestrebe oss på at neste samling skal bli enda bedre.
 
Takk til Ruth som hele tiden bidro med sitt gode humør, hun hadde det så fint at vi kanskje får se henne her oftere. 
Sportssjefen takker også Eskil, Nichlas, Lubomir og Sindre for god coaching.

Du må være registert for å kunne kommentere.

Nyttige nettsider