Markus Fosse til NM senior

Detaljer

Sist oppdatert lørdag 29. desember 2012 18:47

Publisert lørdag 29. desember 2012 18:34

Skrevet av Tryggve Duun

Markus Fosse i rykk på 88 kg. Foto: Tryggve Duun

Markus Fosse kvalfiserte seg til NM senior under årets Julestevne i Trondheim AK. Fosse klarte 88 kg i rykk og 109 kg i støt i klasse 77 kg.

I alt 10 løftere fra klubben stilte til start i Trondheim AKs Julstevne 2012. Best ble til slutt Markus Fosse som også kvalifiserte seg til NM for Senior i Larvik i mars 2013. Fosse satte personlige rekorder både i rykk, støt og sammenlagt med 88 kg i rykk, 109 kg i støt, og 197 kg sammenlagt.

Vi merket oss ellers at Kristoffer Ytterbø satte personlig rekord i støt med 105 kg, og at Martin Sund også har formen inne. Han satte personlig rekord i støt med 111 kg.

Du finner mange bilder fra stevnet på klubbens Facebookside. 

God jul og Godt nytt år!

Detaljer

Sist oppdatert søndag 23. desember 2012 20:45

Publisert søndag 23. desember 2012 11:30

Skrevet av Tryggve Duun

Styret i Trondheim AK ønsker med dette å takke alle aktive, trimmere og ledere for en fantastisk jobb i 2012. En stor takk går også til CrossFit Trondheim, Kolstad håndball, Strindheim Håndball og Ranheim friidrett, som har vært et stort aktivum for oss. Vi håper å fortsette dette samarbeidet også i 2013.

Trondheim AK kan gå det nye året i møte vell vitende om at vi er den vektløfterklubben i Norge som har flest aktive vektløftere! I tillegg ligger mye an til at vi i løpet av året har skaffet oss grunnlag nok til å bli største klubb under Nm som går i Larvik i mars 2013! 

Pr. nå ser det ut til at troppen til NM blir på mer enn 20 løftere! Det har nok aldri skjedd før.

 

Avslutningsstevne for håndballjentene

Detaljer

Sist oppdatert søndag 16. desember 2012 12:49

Publisert fredag 14. desember 2012 07:17

I går var det avslutningsstevne for jentene fra Strindheim håndball. Som sist ble det mye bra løfting og god stemning!

Jan Nystrøm rapporterer fra frontlinjene:

Strindheims håndballjenter har gjennomført nok en løfterskole med 5 nye og 7 tidligere deltakere i det avsluttende stevnet. De nye hadde tilegnet seg god teknikk hensyntatt den korte tiden de har trent vektløfting.

Beste jente ble Ingvild Bjerke med 6 godkjente løft.  45 kg i rykk og 65 kg i støt ga 110 kg sammenlagt og 131 poeng. Hun greide kravet til bronsemerket i sommerstevnet og forbedret resultatene med 5 kg i rykk og 7 kg i støt. Med tilsvarende forbedring til neste stevne så innfrir hun kravet til sølvmerket. Nest beste jente ble Frida Granås med 126 poeng etter å ha greid 45 kg i rykk og 62 kg i støt. Også hun fikk 6 godkjente løft og i likhet med Ingvild løftet hun på nytt over kravet til bronsemerket.

Thea Espensen forbedret seg også kraftig fra sommerstevnet med 37 kg i rykk og 50 kg i støt og innfridde dermed kravet til bronsemerket i 58 kgs klassen med 6 godkjente løft og 119 poeng. Caroline Aar rekordforbedret seg kraftig siden stevnet i des. i fjor og greide kravet til bronsemerket med 98 kg i 69 kgs klassen. Da er det faktisk 5 jenter i Strindheim Håndball som har kvalifisert seg for A-NM for kvinner og ytterligere 2 for junior-NM.

Alt i alt ble det et severdig stevne med høy stemning og godt humør. Trenerne Sverre Stenvaag og Christian Carson kan være stolte av denne entusiastiske jentegjengen som greier å kombinere hard trening med godt miljø. Det er det som over tid gir de beste resultater, enten det er på håndballbanen eller på den 4x4 m store platten.

Stevneprotokollen ligger her.

Sesongavslutningsstevne med mange personlige rekorder

Detaljer

Sist oppdatert fredag 14. desember 2012 11:43

Publisert søndag 02. desember 2012 11:51

Skrevet av Tryggve Duun

Anette Ellingsberg rykket lett 50 kg. Foto: Tryggve Duun

Tekst Jan Nystrøm:

Deltakelsen på årets "sesongavslutningsstevne" var noe lavere enn vi hadde håpet på, men de som stilte til start laget et severdig stevne.

Ingvild Anfinsen i forsøk på 45 kg i rykk. Foto: Tryggve Duun

De 3 jentene gjorde ferdig sine rykk først og Ingvild Arnfinsen var svært nære på å greie ny stevnerekord på 45 kg. Med litt tøffere matching på neste stevne, så går dette og mer til greit. Anette Ellingsberg tok lett 46 kg i 1ste løft, bommet på ny pers på 50 kg og satte det fint på plass i 3dje løft. Else-Marie Rygg Lind styrkerykket 55 kg i 1ste, mens de 2 neste på 56 og 58 kg ble bom. Hun er sterk nok til å rykke 60 kg og mer til  med litt mer teknisk sitte rykk trening. 

Les mer: Sesongavslutningsstevne med mange personlige rekorder